가족 분들 중에 아래와 같은 증상이 있다면 치매 전조증상일 수 있습니다. 치매는 환자 본인뿐만 아니라 모든 가족을 힘들게 하는 질병입니다. 하지만 조기에 발견하면 진행을 상당히 늦출 수 있기 때문에 조기발견이 무엇보다 중요합니다. 아래의 10가지 내용을 확인하시어 조기에 적절한 조치를 취하시길 바랍니다. 걸음걸이가 이상해졌다 걸을 때 한쪽 팔만 흔들거나 양쪽 팔 모두 흔들지 않는 경우, 걸을 때마다 보폭이 달라지는 경우, 걸음 속도가 평소보다 훨씬 느려진 경우라면 치매 초기를 의심해 볼 수 있습니다. 보통은 걸을 때 특별히 신경 쓰지 않아도 일정한 보폭으로 걷고 양팔을 모두 흔들게 됩니다. 이는 뇌와 팔근육이 신호를 주고받으면서 자연스럽게 이루어지게 되는데 뇌에서 신호를 받는 근육이 뇌에게 신호를 보내지..

2023년에도 코로나19 확진자 지원금 신청 가능하다는 점 알고 계셨습니까? 요즘은 감기처럼 지나가는 경우도 많고 마스크 착용 의무도 거의 해제가 되어 코로나에 무뎌진 것이 사실인데요. 여전히 지원금을 지급하고 있습니다. 아래에서 신청방법을 확인해 보겠습니다. 1. 대상자 코로나19로 입원 또는 격리통지서를 받은 사람 중 기준중위소득 100% 이하 가구 (격리 해제일 전월 부과보험료 기준) 아래의 표를 참고하셔서 대상자 여부 확인하시면 됩니다. 2. 신청기한 격리기간이 종료된 날의 익일로부터 90일 이내만 신청가능합니다. 예시) 격리기간이 23년 2월 1일 ~ 2월 5일이었다면 격리종료일은 2월 5일로 신청은 2월 6일부터 가능합니다. 3. 지원금액 2023년도 지원금은 가구 내 격리자 1인 10만 원,..

영화 '백 투 더 퓨처'의 주인공이었던 미국의 할리우드 배우 마이클 제이 폭스(61)가 30년 동안 파킨슨병을 앓고 있는 것으로 드러났습니다. 이 병에 걸리면 80세까지 살지 못한다는 말이 있을 정도로 심각한 질병인데요. 이에 뇌졸중, 치매와 함께 3대 노인성 뇌 질환으로 꼽히고 있는 파킨슨병 초기 증상에 대해 알아봅시다. 1. 움직임이 느려짐 움직임이 느려지는 것을 뜻하는 '운동완서'는 파킨슨병의 기본적인 징후를 뜻하는 의학용어입니다. 이러한 증상은 에너지 부족이나 게으름으로 인한 것이 아니라 신체의 움직임을 조절하는 뇌의 영역에 문제가 생겨 나타나는 증상입니다. 이로 인해 걷는 데 불편함을 느끼거나 단추를 채우는 일, 양치질과 같은 반복적인 작업에 영향을 미칠 수 있습니다. 2. 떨림 '알약 롤링'으..

노인성 대표 질환 중 하나인 파킨슨병은 도파민의 부족으로 뇌의 신경세포가 퇴화하여 움직임이 느려지고 손이 떨리거나 근육이 경직되는 질병입니다. 치료를 위해 약물치료를 시행하게 되는데 그중 대표적인 치료제가 레보도파입니다. 이에 대한 효과 및 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 레보도파 효과 도파민의 부족으로 생기는 병이기 때문에 도파민을 넣어주면 증상이 완화됩니다. 그러나 도파민 자체를 체내에 주입하게 되면 뇌의 장벽을 통과하지 못해 뇌까지 가지 못하게 됩니다. 따라서 뇌까지 전달 가능한 물질을 찾게 되었는데 이것이 레보도파(L-Dopa)입니다. 이 물질은 도파민의 전구체로 뇌에서 대사 되면 도파민이 되기 때문에 뇌 장벽을 통과하는 도파민의 역할을 할 수 있게 됩니다. 이에 1960년대부터 레보도파는 파킨슨..

영화 '백투 더 퓨처'의 주인공으로 활약했던 마이클 J. 폭스가 30년째 파킨슨병과 싸우고 있다는 소식이 전해졌습니다. 과연 파킨슨병 환자들의 수명은 어느 정도이고 치료방법에는 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. 파킨슨병 수명 파킨슨병은 원인이 불명확하고 완치가 어려운 질병으로 알려져 있습니다. 난치성 질환인 만큼 환자나 환자의 가족들은 이 병으로 인하여 조기사망하지는 않을지 두려움이 많으실 텐데요. 파킨슨병은 정말 조기사망할 확률이 높은 것일까요? 사실 우리가 생각하는 것처럼 파킨슨병은 생명에는 치명적이지 않습니다. 왜냐하면 생명 유지에 필수적인 심장이나 호흡기에는 큰 영향을 미치지 않기 때문입니다. 뇌졸중, 뇌경색 등 뇌혈관질환이나 심혈관질환 같은 경우는 생명과 직접적인 관계가 있겠지만 파킨슨병의 경..

요로결석은 소변이 지나가는 길에 결석이 생겨 극심한 통증을 유발하는 질환입니다. 요로결석은 음식과 밀접한 관련이 있는데요. 어떤 음식을 먹으면 도움이 되는지, 피해야 할 음식은 무엇인지 알아보겠습니다. 요로결석에 좋은 음식 충분한 양의 물 : 충분한 물은 소변을 희석하여 결석이 만들어지는 것을 예방해 줍니다. 개인별 활동량에 따라 다르지만 평균적으로 하루 2~3 리터 이상의 물을 드시는 것을 권장합니다. 구연산이 많이 든 음료 : 오렌지 주스나 레모네이드와 같은 구연산이 많이 든 음식이 좋습니다. 칼슘 : 하루 약 1000mg 정도의 칼슘을 섭취하면 수산 흡수를 억제하여 결석을 예방할 수 있습니다. 대신 칼슘 보충제로 섭취하기보다는 자연 음식에서 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 칼슘이 많이 든 음식으로는 ..

갱년기는 여성의 생리기능이 느려지고 난소의 기능이 저하되어 호르몬의 변화가 일어나는 시기를 말합니다. 이로 인해 신체적으로도 정신적으로도 다양한 증상들이 나타나게 됩니다. 이 시기를 어떻게 하면 잘 극복할 수 있을지 알아보도록 하겠습니다. 1. 규칙적인 운동 운동은 갱년기 증상을 완화하는데 매우 효과적인 방법 중 하나입니다. 일주일에 3번, 30분 이상의 꾸준한 운동은 건강한 몸과 정신상태를 유지하도록 도와줍니다. 운동은 호르몬 조절, 뼈 건강, 심리적 안정감, 체중 조절, 수면의 질 개선과 같은 갱년기 증상에 다방면으로 도움을 줍니다. 갱년기에는 에스트로겐 수치가 감소하면서 다양한 증상들이 나타나게 되는데 운동을 통해 에스트로겐 수치를 증가시킬 수 있습니다. 이는 골다공증의 예방에도 도움을 줍니다. 그..

요로결석은 비뇨기계 질환 중 흔히 발생하는 질환으로 신장이나 방광, 요도 등에 생긴 요석으로 인해 극심한 통증을 유발하는 질병입니다. 오늘은 요로결석의 원인 및 증상, 치료방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 원인 요로결석의 원인은 매우 복합적이고 다양합니다. 짜고 자극적인 음식을 주로 먹는 한국인의 식습관이 원인이 되기도 합니다. 평소 염분 섭취율이 높으면 체내 수분함량이 줄어들게 되어 요로결석이 생기기 쉬운 환경이 됩니다. 또한 여름철 땀을 많이 흘리고 수분 섭취가 부족할 때에도 생기기 쉽습니다. 또한 육류, 생선 계란 등의 동물성 단백질을 많이 섭취하는 경우에도 결석의 성분이 되는 수산, 요산, 칼슘 등의 수치가 높아져 요로결석에 걸릴 확률이 높아진다고 합니다. 요로결석의 원인이 되는 음식 자세히 알..

갱년기 증상은 나이가 들면 누구에게나 찾아오기 마련입니다. 개인별로 증상은 다양하게 나타날 수 있습니다. 그중 대표적인 증상 30가지를 알아보겠습니다. 갱년기 증상 30가지 1. 땀이 많이 난다. 2. 얼굴이 자주 빨갛게 달아오른다. 3. 가슴이 두근거리는 증상이 자주 나타난다. 4. 우울한 생각이 자주 든다. 5. 두통에 자주 시달린다. 6. 손발이 찌릿찌릿하는 경우가 많아진다. 7. 물건을 어디에 두었는지 자주 잊어버린다. 8. 평소보다 쉽게 피로감을 느낀다. 9. 화장실 가는 횟수가 많아진다. 10. 없던 코골이 증상이 생긴다. 11. 손과 발에 땀이 많이 찬다. 12. 어깨, 무릎, 허리 등의 관절이 욱신거린다. 13. 불안하고 초조한 상태가 자주 지속된다. 14. 생리활동이 원활하지 않다. 15..

2023년 5월 5일 세계보건기구 WHO가 코로나19 비상사태(PHEIC)를 해제한다고 발표하였습니다. 이는 2020년 1월 30일에 선포된 이후 3년 만이며 이로 인해 많은 것들이 달라질 전망입니다. 어떤 것들이 달라지는지 알아보겠습니다. 국내 방역 정책 변화 WHO PHEIC 해제로 국내 방역 정책에도 변화가 있을 예정입니다. 방역당국은 지난 3월 위험도 평가회의에서 PHEIC 해제 시 위기 수준을 하향 조절하기로 하였습니다. 당국은 다음 주 평가회의에서 코로나19 위기 수준을 현재의 '심각' 단계에서 '경계' 단계로 하향조정할 계획입니다. 이는 지난번 방역당국에서 발표한 일상회복 1~3단계 중 1단계에 해당합니다. 세부 방역 조치 일상회복 1단계에 어떤 것들이 바뀌게 될까요? 확진자 격리 의무 기간..